Статья о том, как развивать дикцию и улучшать речь. В тексте приведены несколько скороговорок и забавных фраз для тренировки произношения. Также рассказывается о важности чтения каждый день и как это помогает улучшить речь.

Состав аптечки для похода включает в себя препараты для лечения отравлений, расстройств пищеварения, болей, ожогов, температуры и симптомов гриппа, а также средства для дезинфекции ран и воды, перевязки и фильтрации. Все помещается в пластиковый контейнер с инструкцией по применению каждого препарата.

В случае остановки инспектором ДПС и просьбы пройти проверку на алкоголь, необходимо требовать наличия понятых или видеозаписи происходящего, а также сертификата на алкотестер и оригинала акта о поверке прибора. Проверка на алкоголь на дороге измеряется с учетом допустимой погрешности прибора в 0,16 миллиграмма на литр выдыхаемого воздуха. Если прибор показал значение 0,16, вы трезвы.

Чтение книг - лучший способ стать умнее, креативнее и успешнее. В этом списке представлены книги о том, как изменить свою жизнь, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, о сущности мышления и о самообучении и вере в себя.

Статья рассказывает о важности тренировки сердца и ее влиянии на выносливость. Описывается строение и функциональность сердца, а также приводятся правильные и эффективные методы тренировки сердечно-сосудистой системы. Автор объясняет, почему тренированное сердце повышает функциональность и выносливость, и как это может помочь в повседневной жизни.

Японский метод коррекции фигуры с помощью полотенца позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Простая техника, которую можно выполнить за 5 минут в день. Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.